pržena barbun riba
Nema glikemijski indeks7/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- visok sadržaj proteina
- umeren sadržaj natrijuma
pržena barbun riba još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Red mullet
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržena barbun riba je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
185
Калорије
3 g
Угљени хидрати
19 g
Протеини
11 g
Масти
на 100g
| Калорије | 185 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 19 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 2.2 g |
| Незасићене | 8.8 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- bogat nezasićenim mastima (omega-3)
- nizak glikemijski uticaj
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži dodate masti od prženja
- nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržena barbun riba?
Glikemijski indeks za pržena barbun riba još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је pržena barbun riba погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za pržena barbun riba nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri pržena barbun riba u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
