Мешавина протеина

Мешавина протеина

Nema glikemijski indeks6/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

8 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visoko prerađen proteinski izolat

Мешавина протеина još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 8 g ugljenih hidrata na 100 g.

Pregledano 7. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici Мешавина протеина

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Мешавина протеина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen
Porcije
PorcijaGrami
1 serving30 g
1 scoop30 g
1 šolja120 g

Нутритивне вредности (на 100g)

380
Калорије
8 g
Угљени хидрати
75 g
Протеини
5 g
Масти
на 100g
Калорије380 kcal
Угљени хидрати8 g
Шећери (укупно)3 g
Природни2 g
Додати1 g
Влакна3 g
Растворљива0.9 g
Нерастворљива2.1 g
Протеини75 g
Масти5 g
Засићене2 g
Незасићене3 g
Натријум400 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak glikemijski uticaj
  • Nizak sadržaj šećera
  • Visoko prerađen proteinski izolat
  • Sadrži dodati natrijum i aditive
  • Nedostaju mu mikronutrijenti iz celovite hrane

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Мешавина протеина?

Glikemijski indeks za Мешавина протеина još nije izmeren. Sadrži 8 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Мешавина протеина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Мешавина протеина nije izmeren. Sa 8 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik Мешавина протеина ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Мешавина протеина u ovoj bazi, OWYN proteinska mešavina ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).

Proveri Мешавина протеина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.