Prah za kafu
Srednji GI
GL 5.4 po tipična supena kašika (15 g) · GL 36 na 100 g
- Pruža kremastu teksturu
- Izuzetno visok sadržaj dodatih šećera
Prah za kafu ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 5.4.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Prah za kafu je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 500 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 40 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 38 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 28 g |
| Засићене | 24 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 300 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Pruža kremastu teksturu
- Praktičnost dugotrajne stabilnosti na polici
- Izuzetno visok sadržaj dodatih šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje koje izaziva skokove insulina
- Visok sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Prah za kafu?
Prah za kafu ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 5.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 36.
Да ли је Prah za kafu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Prah za kafu ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je пола-пола кремер.
Kako Prah za kafu утиче на шећер у крви?
Prah za kafu има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Prah za kafu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
