Poširana bela riba sa pečurkama i začinskim biljem

Nema glikemijski indeks9/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
  • Visokokvalitetni nemasni protein
  • Nizak sadržaj vlakana

Poširana bela riba sa pečurkama i začinskim biljem još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici bela riba

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Poširana bela riba sa pečurkama i začinskim biljem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

75
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
15.5 g
Протеини
1.2 g
Масти
на 100g
Калорије75 kcal
Угљени хидрати1.5 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0.5 g
Додати0 g
Влакна0.7 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.5 g
Протеини15.5 g
Масти1.2 g
Засићене0.3 g
Незасићене0.9 g
Натријум60 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Visokokvalitetni nemasni protein
  • Nizak sadržaj zasićenih masti
  • Minimalna obrada
  • Nizak sadržaj vlakana
  • Nizak sadržaj složenih ugljenih hidrata

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Poširana bela riba sa pečurkama i začinskim biljem?

Glikemijski indeks za Poširana bela riba sa pečurkama i začinskim biljem još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Poširana bela riba sa pečurkama i začinskim biljem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Poširana bela riba sa pečurkama i začinskim biljem nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri Poširana bela riba sa pečurkama i začinskim biljem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.