Природни скир без шећера са чиа семенкама
Nizak GI
GL 1.4 na 100 g
Природни скир без шећера са чиа семенкама ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 21. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Природни скир без шећера са чиа семенкама je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 75 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Природни скир без шећера са чиа семенкама?
Природни скир без шећера са чиа семенкама ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.4 na 100 g.
Да ли је Природни скир без шећера са чиа семенкама погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Природни скир без шећера са чиа семенкама има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Природни скир без шећера са чиа семенкама утиче на шећер у крви?
Природни скир без шећера са чиа семенкама има гликемијско оптерећење 1.4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Природни скир без шећера са чиа семенкама u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
