пице ролнице
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пице ролнице има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, пице ролнице се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
пице ролнице је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садрже неки протеин
- ✓ пружају калцијум из сира
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ висок садржај рафинисаних угљених хидрата
- ✗ ултра-прерађено са додатим шећерима и мастима
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 33g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 11g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пице ролнице?
пице ролнице има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је пице ролнице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пице ролнице има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako пице ролнице утиче на шећер у крви?
пице ролнице има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →