Зачин укуса пице

Зачин укуса пице

GI 40 · NizakGL 2.4 / supena kašika4.5/10

Nizak GI

40 GI

GL 2.4 po tipična supena kašika (15 g) · GL 16 na 100 g

Logi skor 4.5/10
  • висок садржај влакана
  • врло висок садржај натријума

Зачин укуса пице ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.

Ažurirano 9. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Зачин укуса пице je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

220
Калорије
40 g
Угљени хидрати
6 g
Протеини
3 g
Масти
на 100g
Калорије220 kcal
Угљени хидрати40 g
Шећери (укупно)8 g
Природни3 g
Додати5 g
Влакна10 g
Растворљива3 g
Нерастворљива7 g
Протеини6 g
Масти3 g
Засићене0.5 g
Незасићене2.5 g
Натријум12000 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • висок садржај влакана
  • низак гликемијски индекс
  • врло висок садржај натријума
  • додати шећер
  • умерено гликемијско оптерећење

Alergeni

Sadrži: gluten
Može sadržati: mlekosojajajaorašasti plodovisusamsenf

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Зачин укуса пице?

Зачин укуса пице ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.

Да ли је Зачин укуса пице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Зачин укуса пице има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Зачин укуса пице утиче на шећер у крви?

Зачин укуса пице има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Зачин укуса пице u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.