pečeni polak
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- visokokvalitetni proteini
- nizak sadržaj vlakana
pečeni polak nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Pollok
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pečeni polak je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
80
Калорије
0 g
Угљени хидрати
18 g
Протеини
0.7 g
Масти
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 0.7 g |
| Засићене | 0.15 g |
| Незасићене | 0.55 g |
| Натријум | 90 mg |
Степен прераде
30%
Минималан
Зашто ова оцена?
- visokokvalitetni proteini
- malo masti
- bez ugljenih hidrata
- nizak sadržaj vlakana
- nizak sadržaj omega-3 masnih kiselina u poređenju sa masnom ribom
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pečeni polak?
pečeni polak nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је pečeni polak погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pečeni polak ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri pečeni polak u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
