печена ћуретина без додатих сосова или маринада
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
печена ћуретина без додатих сосова или маринада има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, печена ћуретина без додатих сосова или маринада се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
печена ћуретина без додатих сосова или маринада је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај протеина
- ✓ Низак садржај масти и засићених масти
- ✓ Без додатих шећера или скроба
- ✗ Низак садржај влакана
- ✗ Низак садржај микронутријената у поређењу са поврћем
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 135 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 30g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 0.7g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс печена ћуретина без додатих сосова или маринада?
печена ћуретина без додатих сосова или маринада има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је печена ћуретина без додатих сосова или маринада погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
печена ћуретина без додатих сосова или маринада има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako печена ћуретина без додатих сосова или маринада утиче на шећер у крви?
печена ћуретина без додатих сосова или маринада има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →