Слатка паста од орашастих плодова
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Слатка паста од орашастих плодова има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 16 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Слатка паста од орашастих плодова се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Слатка паста од орашастих плодова је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи биљни протеин
- ✓ извор незасићених масти
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ просечан гликемијски индекс
- ✗ висок калоријски садржај
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 550 kcal |
| Угљени хидрати | 35g |
| Шећери (укупно) | 30g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 25g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 1.2g |
| Нерастворљива | 2.8g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 38g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 28g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Слатка паста од орашастих плодова?
Слатка паста од орашастих плодова има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 16 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Слатка паста од орашастих плодова погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Слатка паста од орашастих плодова има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Слатка паста од орашастих плодова утиче на шећер у крви?
Слатка паста од орашастих плодова има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →