niskomasno kokosovo mleko
Nizak GI
GL 0.6 na 100 g
- manje zasićenih masti u poređenju sa običnim kokosovim mlekom
- umeren stepen obrade
niskomasno kokosovo mleko ima glikemijski indeks 41, isti kao običan Кокосово млеко (41).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Кокосово млеко
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
niskomasno kokosovo mleko je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 1.4 g |
| Шећери (укупно) | 0.9 g |
| Природни | 0.9 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.6 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 0.6 g |
| Масти | 6.2 g |
| Засићене | 5.51 g |
| Незасићене | 0.69 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- manje zasićenih masti u poređenju sa običnim kokosovim mlekom
- sadrži vlakna
- bez dodatih šećera
- umeren stepen obrade
- relativno nizak sadržaj proteina
- sadrži zasićene masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс niskomasno kokosovo mleko?
niskomasno kokosovo mleko ima glikemijski indeks 41 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.6 na 100 g.
Да ли је niskomasno kokosovo mleko погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
niskomasno kokosovo mleko има низак гликемијски индекс (41), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Кокосово млеко ima najniže glikemijsko opterećenje?
niskomasno kokosovo mleko ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Кокосово млеко u ovoj bazi (0.6 na 100 g).
Proveri niskomasno kokosovo mleko u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
