Nezaslađeni sos od jabuka
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Bez dodatog šećera
- Umeren glikemijski indeks
Nezaslađeni sos od jabuka ima glikemijski indeks 40, niži od običnog компот од јабуке (50).
Ažurirano 1. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici компот од јабуке
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Nezaslađeni sos od jabuka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 52 kcal |
| Угљени хидрати | 13 g |
| Шећери (укупно) | 11 g |
| Природни | 11 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bez dodatog šećera
- Sadrži dijetalna vlakna
- Nizak sadržaj masti
- Umeren glikemijski indeks
- Manje vlakana nego u sirovoj jabuci
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Nezaslađeni sos od jabuka?
Nezaslađeni sos od jabuka ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је Nezaslađeni sos od jabuka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Nezaslađeni sos od jabuka има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik компот од јабуке ima najniže glikemijsko opterećenje?
Nezaslađeni sos od jabuka ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika компот од јабуке u ovoj bazi (5 na 100 g).
Proveri Nezaslađeni sos od jabuka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
