Природни зачини
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Природни зачини има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Природни зачини се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Природни зачини је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома низак садржај шећера
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ Релативно висок калоријски садржај на 100г
- ✗ Низак садржај витамина
- ✗ Општа категорија – састојци зависе од коришћених зачина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 40g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 25g |
| Растворљива | 7.5g |
| Нерастворљива | 17.5g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 2g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Природни зачини?
Природни зачини има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Природни зачини погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Природни зачини има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Природни зачини утиче на шећер у крви?
Природни зачини има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →