Негима набе
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Негима набе има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Негима набе се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Негима набе је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Низак ниво натријума (модификовано)
- ✓ Богато поврћем
- ✗ Нека животињска маст
- ✗ Низак али присутан натријум
- ✗ Низак садржај влакана у поређењу са чисто поврћним јелима
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 3g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.4g |
| Незасићене | 1.1g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Негима набе?
Негима набе има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Негима набе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Негима набе има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Негима набе утиче на шећер у крви?
Негима набе има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →