Природне ароме

Природне ароме

GI 5 · NizakGL 0.2 / kašičica4/10

Nizak GI

5 GI

GL 0.2 po tipična kašičica (5 g) · GL 3 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Zanemarljiv uticaj na glukozu u krvi
  • Nedostaju esencijalni nutrijenti

Природне ароме ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Природне ароме

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Природне ароме je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

250
Калорије
60 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије250 kcal
Угљени хидрати60 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум10 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Zanemarljiv uticaj na glukozu u krvi
  • Nizak sadržaj natrijuma
  • Nedostaju esencijalni nutrijenti
  • Izvor praznih kalorija
  • Visoko prerađeni nosači

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Природне ароме?

Природне ароме ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.

Да ли је Природне ароме погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Природне ароме има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Природне ароме ima najniže glikemijsko opterećenje?

Природне ароме ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Природне ароме u ovoj bazi (3 na 100 g).

Proveri Природне ароме u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.