Монтереј џек сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Монтереј џек сир има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Монтереј џек сир се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Монтереј џек сир је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома низак садржај угљених хидрата
- ✓ Без додатих шећера
- ✓ Добар извор протеина
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Без влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 373 kcal |
| Угљени хидрати | 0.7g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 24g |
| Масти | 30g |
| Засићене | 19g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 620mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Монтереј џек сир?
Монтереј џек сир има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Монтереј џек сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Монтереј џек сир има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Монтереј џек сир утиче на шећер у крви?
Монтереј џек сир има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →