моле сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
моле сос има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, моле сос се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
моле сос је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи влакна
- ✓ умерено гликемијско оптерећење
- ✓ извор здравих масти
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ садржи додате шећере
- ✗ умерена калорична густина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 22g |
| Шећери (укупно) | 8g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 4g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 1.2g |
| Нерастворљива | 2.8g |
| Протеини | 4g |
| Масти | 12g |
| Засићене | 3.5g |
| Незасићене | 7.5g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс моле сос?
моле сос има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је моле сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
моле сос има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako моле сос утиче на шећер у крви?
моле сос има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →