Mlečna čokolada
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Mlečna čokolada има гликемијски индекс 42, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Mlečna čokolada се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Mlečna čokolada је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Sadrži nešto kalcijuma iz mleka
- ✓ Pruža brzu energiju
- ✗ Visok sadržaj šećera
- ✗ Visok sadržaj zasićenih masti
- ✗ Ultra-prerađeno
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 535 kcal |
| Угљени хидрати | 59g |
| Шећери (укупно) | 52g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 48g |
| Влакна | 2.4g |
| Растворљива | 0.7g |
| Нерастворљива | 1.7g |
| Протеини | 7.3g |
| Масти | 30g |
| Засићене | 18g |
| Незасићене | 10g |
| Натријум | 80mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Mlečna čokolada?
Mlečna čokolada има гликемијски индекс 42, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Mlečna čokolada погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Mlečna čokolada има низак гликемијски индекс (42), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Mlečna čokolada утиче на шећер у крви?
Mlečna čokolada има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →