центр са малтним млеком
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
центр са малтним млеком има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 53 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, центр са малтним млеком се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
центр са малтним млеком може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи нешто калцијума из млека
- ✓ пружа брзу енергију
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ ултра-прерађени састојци
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 470 kcal |
| Угљени хидрати | 75g |
| Шећери (укупно) | 60g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 55g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 16g |
| Засићене | 10g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс центр са малтним млеком?
центр са малтним млеком има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 53 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је центр са малтним млеком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
центр са малтним млеком има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako центр са малтним млеком утиче на шећер у крви?
центр са малтним млеком има гликемијско оптерећење 53 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →