Limunova kora
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Može sadržati gorke supstance
Limunova kora ima glikemijski indeks 20, isti kao običan Лимун (20).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Лимун
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Limunova kora je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 47 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 4.2 g |
| Природни | 4.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10.6 g |
| Растворљива | 3.2 g |
| Нерастворљива | 7.4 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.26 g |
| Натријум | 6 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Bogata antioksidansima i vitaminom C
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Može sadržati gorke supstance
- Nizak sadržaj proteina
- Mogućnost prisustva ostataka pesticida ako nije organskog porekla
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Limunova kora?
Limunova kora ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је Limunova kora погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Limunova kora има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Лимун ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Лимун u ovoj bazi, конзервирана лимун ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Limunova kora u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
