лимонада у праху
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
лимонада у праху има гликемијски индекс 85, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 80 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, лимонада у праху се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
лимонада у праху може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ низак садржај натријума
- ✗ екстремно висок садржај шећера
- ✗ веома висок гликемијски индекс
- ✗ недостатак влакана и протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 95g |
| Шећери (укупно) | 90g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 85g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс лимонада у праху?
лимонада у праху има гликемијски индекс 85, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 80 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је лимонада у праху погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
лимонада у праху има висок гликемијски индекс (85). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako лимонада у праху утиче на шећер у крви?
лимонада у праху има гликемијско оптерећење 80 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →