лимонада у праху
Visok GI
GL 12 po tipična supena kašika (15 g) · GL 80 na 100 g
- низак садржај масти
- екстремно висок садржај шећера
лимонада у праху ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 12.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
лимонада у праху je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 95 g |
| Шећери (укупно) | 90 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 85 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај масти
- низак садржај натријума
- екстремно висок садржај шећера
- веома висок гликемијски индекс
- недостатак влакана и протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс лимонада у праху?
лимонада у праху ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 12; na 100 g glikemijsko opterećenje je 80.
Да ли је лимонада у праху погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
лимонада у праху има висок гликемијски индекс (85). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako лимонада у праху утиче на шећер у крви?
лимонада у праху има гликемијско оптерећење 80 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri лимонада у праху u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
