Шримп алфредо са броколијем
Srednji GI
GL 6 na 100 g
- Садржи немасне протеине (шкампи)
- Висок садржај натријума
Шримп алфредо са броколијем ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 23. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Шримп алфредо са броколијем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 1.8 g |
| Натријум | 340 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Садржи немасне протеине (шкампи)
- Укључује поврће (броколи)
- Висок садржај натријума
- Ултра-прерађени састојци
- Садржи додате шећере
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Шримп алфредо са броколијем?
Шримп алфредо са броколијем ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је Шримп алфредо са броколијем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Шримп алфредо са броколијем има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Шримп алфредо са броколијем утиче на шећер у крви?
Шримп алфредо са броколијем има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Шримп алфредо са броколијем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
