latte sa punomasnim mlekom
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Izvor proteina i kalcijuma
- Sadrži zasićene masti
latte sa punomasnim mlekom ima glikemijski indeks 39, viši od običnog Млечни латe (30).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Млечни латe
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
latte sa punomasnim mlekom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 62 kcal |
| Угљени хидрати | 4.8 g |
| Шећери (укупно) | 4.8 g |
| Природни | 4.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 3.2 g |
| Масти | 3.3 g |
| Засићене | 2.1 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 44 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor proteina i kalcijuma
- Sadrži zdrave masti
- Sadrži zasićene masti
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeni mlečni proizvod
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс latte sa punomasnim mlekom?
latte sa punomasnim mlekom ima glikemijski indeks 39 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је latte sa punomasnim mlekom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
latte sa punomasnim mlekom има низак гликемијски индекс (39), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Млечни латe ima najniže glikemijsko opterećenje?
latte sa punomasnim mlekom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Млечни латe u ovoj bazi (2 na 100 g).
Proveri latte sa punomasnim mlekom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
