плескавица од јагњетине
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
плескавица од јагњетине има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, плескавица од јагњетине се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
плескавица од јагњетине је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Богато гвожђем и цинком
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Умерени ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 22g |
| Засићене | 9g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 65mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс плескавица од јагњетине?
плескавица од јагњетине има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је плескавица од јагњетине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
плескавица од јагњетине има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako плескавица од јагњетине утиче на шећер у крви?
плескавица од јагњетине има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →