kuvane kore za testo
Srednji GI
GL 19 na 100 g
- nizak sadržaj masti
- visok glikemijski indeks
kuvane kore za testo ima glikemijski indeks 65, niži od običnog testo u listovima (70).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici testo u listovima
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kuvane kore za testo je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 30 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj masti
- obezbeđuje određenu količinu proteina
- visok glikemijski indeks
- nizak sadržaj vlakana
- umeren sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kuvane kore za testo?
kuvane kore za testo ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 19 na 100 g.
Да ли је kuvane kore za testo погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kuvane kore za testo има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik testo u listovima ima najniže glikemijsko opterećenje?
kuvane kore za testo ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika testo u listovima u ovoj bazi (19 na 100 g).
Proveri kuvane kore za testo u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
