Kremasta Inka kafa
Srednji GI
GL 130 po čaša (250 g) · GL 52 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana iz žitarica
- Visok sadržaj dodatih šećera
Kremasta Inka kafa ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 130.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kremasta Inka kafa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 35 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 30 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 150 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto vlakana iz žitarica
- Nizak sadržaj kofeina
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeni sastojci
- Visoko glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kremasta Inka kafa?
Kremasta Inka kafa ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 130; na 100 g glikemijsko opterećenje je 52.
Да ли је Kremasta Inka kafa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kremasta Inka kafa ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Протеински шејк од неслађеног бадемовог млека са кафом.
Kako Kremasta Inka kafa утиче на шећер у крви?
Kremasta Inka kafa има гликемијско оптерећење 52 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Kremasta Inka kafa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
