krekeri sa bademom
Nizak GI
GL 27 na 100 g
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Umeren sadržaj natrijuma
krekeri sa bademom ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 11. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2.7 na 100 g Laneni krekeri nude znatno niže glikemijsko opterećenje (2,7 naspram 18) uz zadržavanje slične hrskave teksture za grickanje.
лепиња од лененог семена - GL 1 na 100 g Štapići celera su odlična, ultra-niska glikemijska alternativa (GL 1) za umakanje, pružajući zadovoljavajuću hrskavost uz minimalan uticaj na šećer u krvi.
стапићи целера
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
krekeri sa bademom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 470 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 4 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 17 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Dobar izvor vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
- Prerađeni proizvod od žitarica
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс krekeri sa bademom?
krekeri sa bademom ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 27 na 100 g.
Да ли је krekeri sa bademom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
krekeri sa bademom има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako krekeri sa bademom утиче на шећер у крви?
krekeri sa bademom има гликемијско оптерећење 27 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri krekeri sa bademom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
