Krastavac sa fromage blancom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Nizak sadržaj vlakana
Krastavac sa fromage blancom ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Krastavac sa fromage blancom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 38 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 2.7 g |
| Природни | 2.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 3.2 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 35 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj vode za hidrataciju
- Nizak sadržaj vlakana
- Mlečni proizvodi mogu izazvati insulinski odgovor kod nekih ljudi
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Krastavac sa fromage blancom?
Krastavac sa fromage blancom ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Krastavac sa fromage blancom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Krastavac sa fromage blancom има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Krastavac sa fromage blancom утиче на шећер у крви?
Krastavac sa fromage blancom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Krastavac sa fromage blancom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
