konzervirana veganska tunjevina
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- ultra-prerađen proizvod
konzervirana veganska tunjevina ima glikemijski indeks 35, isti kao običan vuna (35).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici vuna
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
konzervirana veganska tunjevina je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 4.3 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- sadrži dijetetska vlakna
- ultra-prerađen proizvod
- visok sadržaj natrijuma
- sadrži dodate šećere i arome
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс konzervirana veganska tunjevina?
konzervirana veganska tunjevina ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је konzervirana veganska tunjevina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
konzervirana veganska tunjevina има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik vuna ima najniže glikemijsko opterećenje?
konzervirana veganska tunjevina ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika vuna u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri konzervirana veganska tunjevina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
