Konzervirana homini
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Umeren sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
Konzervirana homini ima glikemijski indeks 40, isti kao običan хомини (40).
Ažurirano 22. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici хомини
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Konzervirana homini je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 72 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.7 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.6 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Umeren sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Prerađen proizvod od žitarica
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Konzervirana homini?
Konzervirana homini ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је Konzervirana homini погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Konzervirana homini има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik хомини ima najniže glikemijsko opterećenje?
Konzervirana homini ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika хомини u ovoj bazi (6 na 100 g).
Proveri Konzervirana homini u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
