konopljino mleko
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- bogato zdravim mastima
- nizak sadržaj vlakana
konopljino mleko nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
konopljino mleko je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
46
Калорије
0.5 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
3.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 46 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.4 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 3.5 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 3.2 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
35%
Умерен
Зашто ова оцена?
- bogato zdravim mastima
- dobar izvor biljnih proteina
- nizak sadržaj ugljenih hidrata
- nizak sadržaj vlakana
- niska gustina mikronutrijenata u poređenju sa celim semenkama
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс konopljino mleko?
konopljino mleko nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.5 g na 100 g).
Да ли је konopljino mleko погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
konopljino mleko ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
- biljni brendi nema GI
-
природно без кофеина биљни ледени чај (неслађен) nema GI -
хладно припремљени биљни чај (без шећера, без кофеина) nema GI - Voda infuzirana svežim začinskim biljem, đumbirom i kurkumom nema GI
- Jägermeister GI 55
-
биљни чај (без шећера) nema GI -
биљни чај са природним електролитима nema GI -
Ekstrakt hibiskusa (koncentrovani) GI 35
Proveri konopljino mleko u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
