Jalapeño sos
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Sadrži malo kapsaicina iz jalapeño papričica
- Visok sadržaj natrijuma
Jalapeño sos ima glikemijski indeks 50, viši od običnog Класични грејви сос (40).
Ažurirano 27. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Класични грејви сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Jalapeño sos je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži malo kapsaicina iz jalapeño papričica
- Pruža ukus uz minimalno dodavanje šećera
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži zasićene masti
- Umereno prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Jalapeño sos?
Jalapeño sos ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је Jalapeño sos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Jalapeño sos има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Класични грејви сос ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класични грејви сос u ovoj bazi, Povrćna sos ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Jalapeño sos u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
