чинкори пиће

чинкори пиће

GI 15 · NizakGL 0.1 / kašičica8/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.1 po tipična kašičica (5 g) · GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10

чинкори пиће ima glikemijski indeks 15, isti kao običan цикора (15). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.1.

Ažurirano 31. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici цикора

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

чинкори пиће je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

17
Калорије
3.5 g
Угљени хидрати
0.3 g
Протеини
0.1 g
Масти
на 100g
Калорије17 kcal
Угљени хидрати3.5 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0.5 g
Додати0 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1.1 g
Протеини0.3 g
Масти0.1 g
Засићене0 g
Незасићене0.1 g
Натријум15 mg

Степен прераде

60%
Умерен

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс чинкори пиће?

чинкори пиће ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Да ли је чинкори пиће погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

чинкори пиће има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik цикора ima najniže glikemijsko opterećenje?

чинкори пиће ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika цикора u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri чинкори пиће u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.