Врућа и кисела супа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Врућа и кисела супа има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Врућа и кисела супа се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Врућа и кисела супа је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи поврће и тофу
- ✓ Низак ниво додатих шећера
- ✓ Умерен садржај протеина
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Умерени ниво прераде
- ✗ Низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 5g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 3g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.2g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Врућа и кисела супа?
Врућа и кисела супа има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Врућа и кисела супа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Врућа и кисела супа има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Врућа и кисела супа утиче на шећер у крви?
Врућа и кисела супа има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →