Домаћи гаспаћо без соли
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Домаћи гаспаћо без соли има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Домаћи гаспаћо без соли се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Домаћи гаспаћо без соли је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.3g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.1g |
| Масти | 2.2g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.8g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Домаћи гаспаћо без соли?
Домаћи гаспаћо без соли има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Домаћи гаспаћо без соли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Домаћи гаспаћо без соли има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Домаћи гаспаћо без соли утиче на шећер у крви?
Домаћи гаспаћо без соли има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →