пикша

пикша

Nema glikemijski indeks9/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
  • висок садржај протеина
  • умерени садржај натријума

пикша nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 13. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici пикша

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

пикша je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

74
Калорије
0 g
Угљени хидрати
16.3 g
Протеини
0.6 g
Масти
на 100g
Калорије74 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини16.3 g
Масти0.6 g
Засићене0.1 g
Незасићене0.2 g
Натријум213 mg

Степен прераде

5%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • висок садржај протеина
  • низак у уљима
  • без угљених хидрата или додатих шећера
  • умерени садржај натријума
  • низак садржај влакана

Alergeni

Sadrži: riba

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс пикша?

пикша nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је пикша погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

пикша ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Koji oblik пикша ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima пикша u ovoj bazi, поховани бакалар ima najniže glikemijsko opterećenje (9 na 100 g).

Proveri пикша u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.