Grožđe iz konzerve
Srednji GI
GL 11.4 na 100 g
- Bogato antioksidansima
- Umereno glikemijsko opterećenje
Grožđe iz konzerve ima glikemijski indeks 58, viši od običnog грожђе (53).
Ažurirano 21. 4. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174685 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici грожђе
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Grožđe iz konzerve je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 76 kcal |
| Угљени хидрати | 19.65 g |
| Шећери (укупно) | 19.05 g |
| Природни | 19.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.6 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 0.48 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.04 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogato antioksidansima
- Nizak sadržaj masti
- Sadrži vitamine i minerale
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj prirodnog šećera
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Grožđe iz konzerve?
Grožđe iz konzerve ima glikemijski indeks 58 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 11.4 na 100 g.
Да ли је Grožđe iz konzerve погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Grožđe iz konzerve има умерен гликемијски индекс (58). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik грожђе ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima грожђе u ovoj bazi, грожђе ima najniže glikemijsko opterećenje (9.1 na 100 g).
Proveri Grožđe iz konzerve u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
