Основа за гулаш сос
Nizak GI
GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- додати шећер
Основа за гулаш сос ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 7. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2 na 100 g Contains no added sugar and has significantly less salt, which reduces its impact on glucose levels and blood pressure.
томат сос са зачинским биљем - GL 2 na 100 g Contains more fiber and natural ingredients, and the lack of sugar promotes better blood sugar control.
Сос од паприке са поврћем - GL 2 na 100 g Lower sodium and sugar content supports the health of people with insulin resistance.
Лагана поврћна кари сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Основа за гулаш сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- низак садржај засићених масти
- додати шећер
- висок садржај натријума
- низак садржај влакана
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Основа за гулаш сос?
Основа за гулаш сос ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је Основа за гулаш сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Основа за гулаш сос има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Основа за гулаш сос утиче на шећер у крви?
Основа за гулаш сос има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Основа за гулаш сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
