француски прелив
Nizak GI
GL 1.5 po tipična supena kašika (15 g) · GL 10 na 100 g
- низак садржај протеина
- врло висок садржај масти
француски прелив ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 17. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
француски прелив je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 30 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 27 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај протеина
- садржи незасићене масти
- врло висок садржај масти
- висок садржај додатог шећера
- велика количина натријума
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс француски прелив?
француски прелив ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Да ли је француски прелив погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
француски прелив има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako француски прелив утиче на шећер у крви?
француски прелив има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri француски прелив u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
