салата са свим сецканим састојцима
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
салата са свим сецканим састојцима има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, салата са свим сецканим састојцима се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
салата са свим сецканим састојцима је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ садржи влакна
- ✓ низак ниво прераде
- ✗ умерени ниво натријума
- ✗ садржи додате шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 8g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0.8g |
| Нерастворљива | 1.8g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 7g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 6g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс салата са свим сецканим састојцима?
салата са свим сецканим састојцима има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је салата са свим сецканим састојцима погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
салата са свим сецканим састојцима има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako салата са свим сецканим састојцима утиче на шећер у крви?
салата са свим сецканим састојцима има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →