патка прса
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
патка прса има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, патка прса се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
патка прса је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ без угљених хидрата и шећера
- ✓ добар извор протеина
- ✓ низак ниво прераде
- ✗ релативно висок садржај засићених масти
- ✗ недостатак влакана
- ✗ може повећати ЛДЛ холестерол
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 190 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 19g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 9g |
| Натријум | 55mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс патка прса?
патка прса има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је патка прса погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
патка прса има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako патка прса утиче на шећер у крви?
патка прса има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →