исушена корица поморанџе
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
исушена корица поморанџе има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, исушена корица поморанџе се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
исушена корица поморанџе је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ богато витамином Ц
- ✓ садржи природне антиоксидансе
- ✗ може садржати остатке пестицида
- ✗ низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 97 kcal |
| Угљени хидрати | 25g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 10.6g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.9g |
| Натријум | 3mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс исушена корица поморанџе?
исушена корица поморанџе има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је исушена корица поморанџе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
исушена корица поморанџе има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako исушена корица поморанџе утиче на шећер у крви?
исушена корица поморанџе има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →