Dizano testo
Visok GI
GL 38 na 100 g
- Sadrži određenu količinu proteina
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Dizano testo ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Bademovo brašno ima znatno niži glikemijski indeks i obezbeđuje zdrave masti, koje stabilizuju nivo šećera u krvi.
Бадемово брашно - GL 9 na 100 g Sadrži znatno više vlakana i ima manji glikemijski uticaj zahvaljujući procesu fermentacije i prisustvu složenih ugljenih hidrata.
Стартер од целог овса кисело тесто
Oblici Dizano testo
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Dizano testo je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži određenu količinu proteina
- Pruža brzu energiju
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Umereno prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Dizano testo?
Dizano testo ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 38 na 100 g.
Да ли је Dizano testo погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Dizano testo ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Бадемово брашно.
Koji oblik Dizano testo ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Dizano testo u ovoj bazi, Пунозрнаста квасна торта са еритритолом ima najniže glikemijsko opterećenje (14.4 na 100 g).
Proveri Dizano testo u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
