dan dan rezanci

GI 65 · UmerenGL 23 / 100 g4/10

Srednji GI

65 GI

GL 23 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Umeren sadržaj proteina
  • Visok sadržaj natrijuma

dan dan rezanci ima glikemijski indeks 65 (Umeren).

Ažurirano 27. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

dan dan rezanci je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

210
Калорије
36 g
Угљени хидрати
7 g
Протеини
5 g
Масти
на 100g
Калорије210 kcal
Угљени хидрати36 g
Шећери (укупно)2.5 g
Природни1 g
Додати1.5 g
Влакна2.2 g
Растворљива0.7 g
Нерастворљива1.5 g
Протеини7 g
Масти5 g
Засићене0.8 g
Незасићене4.2 g
Натријум780 mg

Степен прераде

70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Umeren sadržaj proteina
  • Sadrži nešto vlakana
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Visoko glikemijsko opterećenje
  • Sadrži dodate šećere

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс dan dan rezanci?

dan dan rezanci ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 23 na 100 g.

Да ли је dan dan rezanci погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

dan dan rezanci ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je шпагети тиква.

Kako dan dan rezanci утиче на шећер у крви?

dan dan rezanci има гликемијско оптерећење 23 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri dan dan rezanci u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.