дал кари
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Висок садржај влакана
- Умерен садржај натријума
дал кари ima glikemijski indeks 30, isti kao običan Кувани дал (30).
Ažurirano 8. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Кувани дал
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
дал кари je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 2.6 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај влакана
- Добар извор биљних протеина
- Низак гликемијски индекс
- Умерен садржај натријума
- Садржи додата уља
- Умерен ниво прераде
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс дал кари?
дал кари ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је дал кари погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
дал кари има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Кувани дал ima najniže glikemijsko opterećenje?
дал кари ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Кувани дал u ovoj bazi (5 na 100 g).
Proveri дал кари u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
