crveni pasulj, konzervirani, oceđeni
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
crveni pasulj, konzervirani, oceđeni ima glikemijski indeks 29 (Nizak).
Ažurirano 11. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
crveni pasulj, konzervirani, oceđeni je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 19.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.6 g |
| Природни | 0.6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 5.5 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 3.7 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 240 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Dobar izvor biljnih proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Umeren sadržaj natrijuma
- Blago prerađeno
- Niži sadržaj mikronutrijenata u odnosu na svež pasulj
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс crveni pasulj, konzervirani, oceđeni?
crveni pasulj, konzervirani, oceđeni ima glikemijski indeks 29 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је crveni pasulj, konzervirani, oceđeni погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
crveni pasulj, konzervirani, oceđeni има низак гликемијски индекс (29), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako crveni pasulj, konzervirani, oceđeni утиче на шећер у крви?
crveni pasulj, konzervirani, oceđeni има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri crveni pasulj, konzervirani, oceđeni u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
