кукурузна влакна
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- изузетно висок садржај влакана
- прерађени састојак
кукурузна влакна ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 27. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici кукурузна влакна
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
кукурузна влакна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 90 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 85 g |
| Растворљива | 25.5 g |
| Нерастворљива | 59.5 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- изузетно висок садржај влакана
- врло низак гликемијски индекс
- минималан садржај шећера
- прерађени састојак
- врло низак садржај протеина
- минимална вредност микронутријената
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кукурузна влакна?
кукурузна влакна ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је кукурузна влакна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кукурузна влакна има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik кукурузна влакна ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima кукурузна влакна u ovoj bazi, Растворљива кукурузна влакна ima najniže glikemijsko opterećenje (7.1 na 100 g).
Proveri кукурузна влакна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
