čokoladni creme brulee sa lešnicima
Nizak GI
GL 17 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana iz lešnika
- Visok sadržaj šećera
čokoladni creme brulee sa lešnicima ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 4. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovo pruža sličan bogat, kremast čokoladni doživljaj sa značajno nižim glikemijskim opterećenjem od 1 u poređenju sa 17.
авокадо чоколадни мус - GL 4.4 na 100 g Ovo je direktna zamena za čokoladu sa nižim glikemijskim indeksom koja smanjuje glikemijsko opterećenje sa 17 na 3,5.
тамна чоколада заслађена еритритолом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
čokoladni creme brulee sa lešnicima je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 38 g |
| Шећери (укупно) | 32 g |
| Природни | 7 g |
| Додати | 25 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 11 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto vlakana iz lešnika
- Obezbeđuje proteine iz jaja i mlečnih proizvoda
- Visok sadržaj šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Ultra-prerađen desert
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс čokoladni creme brulee sa lešnicima?
čokoladni creme brulee sa lešnicima ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 17 na 100 g.
Да ли је čokoladni creme brulee sa lešnicima погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
čokoladni creme brulee sa lešnicima има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako čokoladni creme brulee sa lešnicima утиче на шећер у крви?
čokoladni creme brulee sa lešnicima има гликемијско оптерећење 17 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri čokoladni creme brulee sa lešnicima u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
