čili krem
GI 15 · NizakGL 1.1 / 100 g3/10
Nizak GI
15 GI
GL 1.1 na 100 g
Logi skor 3/10
- Sadrži nezasićene masti
- Visok sadržaj masti
čili krem ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 17. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
čili krem je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
420
Калорије
7 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
43 g
Масти
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 43 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 36 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Sadrži nezasićene masti
- Nizak glikemijski uticaj
- Visok sadržaj masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Prerađen začin
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс čili krem?
čili krem ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.1 na 100 g.
Да ли је čili krem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
čili krem има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako čili krem утиче на шећер у крви?
čili krem има гликемијско оптерећење 1.1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri čili krem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
