Чили пиле са белим пасуљем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Чили пиле са белим пасуљем има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Чили пиле са белим пасуљем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Чили пиле са белим пасуљем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Добар садржај влакана
- ✓ Висок протеин, ниска прерада
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Нека додата шећера
- ✗ Садржи неке засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 11g |
| Шећери (укупно) | 2.2g |
| Природни | 1.7g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 3.2g |
| Растворљива | 1g |
| Нерастворљива | 2.2g |
| Протеини | 11g |
| Масти | 3.5g |
| Засићене | 0.8g |
| Незасићене | 2.2g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Чили пиле са белим пасуљем?
Чили пиле са белим пасуљем има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Чили пиле са белим пасуљем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Чили пиле са белим пасуљем има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Чили пиле са белим пасуљем утиче на шећер у крви?
Чили пиле са белим пасуљем има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →